Verdens aktivitetsdag markeres hvert år 10 mai. Fredrikstad kommune skal i år markere denne dagen med en hel uke med mange ulike aktiviteter som vil være gratis og åpne for alle. Vi håper å få med oss hele byen til å være mer aktive enda oftere. Internasjonalt kalles dagen «Move for Health Day» og ble etablert av Verdens helseorganisasjon i 2003. Fysisk aktivitet gir, som kjent, en rekke helsefordeler både fysisk og psykisk.

I tillegg til en rekke aktiviteter 6.-13. mai har Fredrikstad Idrettsråd en oversikt over 47 ulike idretter i nærmiljøet ditt. Se også oversikten over ulike aktiviteter du kan prøve ut på Fredrikstad Aktivitetsråd sine sider. 

Byens lag, foreninger, frivillige, offentlige og private aktører gjennomfører en rekke aktiviteter for ung og gammel, trent og utrent, for de med korte ben og de med lange ben, for de med joggesko og for de med mokkasiner. Velkommen til å delta!