Helsetilbud etter Covid-19 sykdom

Kort fortalt

Helsetilbud for innbyggere i Fredrikstad kommune som opplever utfordringer etter Covid-19 sykdom.

Tilbudet innebærer samtalegrupper, undervisning i relevante temaer, og aktivitet med fokus på; styrke, kondisjon, pust og avspenning.

Pårørende er også velkomne til å delta på deler av kurset. 

Tilbudet er gratis.

Ettervirkninger etter Covid-19 sykdom

Det er omtrent 4200 personer i Fredrikstad som har fått påvist Covid-19 i løpet av de siste to årene. Noen får ettervirkninger i form av vansker med pust, svimmelhet, muskel- og leddsmerter, konsentrasjon- og hukommelsesvansker, uro, bekymring, søvnproblemer, utmattelse eller andre symptomer.

Helsetilbud etter Covid-19 sykdom

Fredrikstad kommune har utarbeidet et gruppebasert mestringstilbud for innbyggere som opplever ettervirkninger etter gjennomgått covid-19 sykdom.

Tilbudet innebærer samtalegrupper, undervisning i relevante temaer, og aktivitet med fokus på; styrke, kondisjon, pust og avspenning. Pårørende er også velkomne til å delta på deler av kurset. 

Tilbudet finner sted på Helsehuset i Fredrikstad, og starter opp i midten av oktober og går over åtte uker. Det vil være et informasjonsmøte i uke 41, med informasjon om tilbudet.

De som ikke ønsker å delta i gruppetilbudet, vil få informasjon om andre aktuelle tjenester som gis individuelt.

Her finner du info om helsetilbudet i en brosjyre som kan skrives ut (PDF).

Hvem kan delta

  • Ha vært smittet og opplever senvirkninger av covid-19 som går utover daglig fungering
  • Det må ha gått minimum 12 uker etter symptomdebut
  • Bosatt i Fredrikstad kommune og må ha fylt 16 år
  • Være motivert for å komme i gang med rehabilitering og ha mulighet til å sette av tid til dette  

Informasjon på andre språk

Her finner du informasjon på Somali.

Her finner du informasjon på Arabisk.

Hva koster det

Tilbudet er gratis.

Påmelding 

Har du spørsmål om tilbudet eller ønsker å melde deg på, ta kontakt med Friskliv og mestring på telefon 69 30 67 60 eller epost friskliv@fredrikstad.kommune.no

Sist oppdatert: 17. september 2021

Har du spørsmål rundt korona, send en epost til postmottak@fredrikstad.kommune.no, eller ta kontakt med Servicetorget.