"Kom deg videre, mann!"

Utendørs temabasert gruppetilbud for menn som av ulike årsaker sliter i hverdagen. Det kan for eksempel være at du nylig har blitt sagt opp fra jobben, føler deg isolert, nedstemt eller står midt i en skilsmisse.

Målet er at du i løpet av åtte uker skal få et tydeligere overblikk over situasjonen din, bli flinkere til å snakke om vanskelige temaer, styrke din evne til å takle vanskelige situasjoner og få hjelp til selv å styre livet ditt i den retning du ønsker.

Gruppa ledes av psykologer fra Fredrikstadhjelpa, og passer for deg som har lyst til å endre deg og som har mulighet til å møte på alle samlinger.

Gruppetiltaket går over 8 ganger á 2 timer.

Tilbudet er gratis.