– Sykkelen er et fint verktøy for å ta vare på helsa

– Når jeg sykler med sykkelvogn tar jeg stort sett byferga over fra Cicignon. Det er rett og slett litt trangt for sykkelvogn over Fredrikstad-brua. 

Og apropos sykkelvogn; noen steder i byen er det bommer, og der er det vanskelig å få sykkelvogn gjennom. – Ta det videre, sier Per Andre med et smil.

Sparer tid og får mer dagslys 

Per Andre er bevisst og belest på det meste som har med helse å gjøre. Og her kommer vi til et av argumentene for å sykle på morgenen.

– Dagslyset om morgenen er viktig for å stille den biologiske klokka. Dagslyset påvirker helsa positivt både fysiologisk og psykologisk. Jeg er bevisst på slike ting og her er sykkelturen viktig for meg. I tillegg til morgentrimmen har sykkelturen til jobb også en praktisk betydning.

– Jeg sparer tid. Jeg kommer raskere til jobb med å sykle enn å kjøre bil. Det er ganske kult. I tillegg slipper jeg parkeringen.

Klær etter vær 

Per Andre har noen enkle råd for de som vil sykle mer.

– Klær etter vær. Det er det viktigste. Det er null stress å sykle når det er kaldt, men ta på varme klær. Eller i året er det regnjakke og regnbukse som er det mest kritiske, og på sommeren er det kjempelett. Man må starte forsiktig og skape en god rutine. Da går det litt av seg selv. 

Arbeidsgiver Frontkom har avtale med HjemJobbHjem-prosjektet og får derfor god hjelp til skifte av dekk og andre praktiske ting.

– Jeg har et mål om å sykle mer om vinteren, så det skal jeg prøve på fremover. På med piggdekk og masse varme klær! Det blir bra!