Åpenhet og fellesskap satte tonen for verdensdagen for psykisk helse
Fredrikstad sentrum var fylt med hundrevis av 10. klassinger da verdensdagen for psykisk helse ble markert fredag 10. oktober.

Etter en kort samling på Stortorget for appeller og praktisk informasjon, var det tid for rebusløp utviklet av Wittario.
Med mobiltelefoner i hånden og instruksjoner på skjermen, gikk ungdommene fra post til post – innom blant annet kulturhus, ungdomstilbud, helsetilbud. Her fikk de informasjon, oppgaver og mulighet til å snakke med organisasjoner som alle jobber for og med unge mennesker.
På Stortorget fikk elevene høre korte appeller fra Anne Undahl, gruppeleder i Høyre, og skuespiller og komiker, Emil Wæraas også kjent som Skinny E.
Wæraas delte en ærlig historie om egne opplevelser med depresjon, tunge tanker og panikkanfall. For ham var det å gå til fastlegen, og åpne seg for dem som står ham nær til god hjelp.
– Husk at alt er midlertidig. Det finnes alltid en vei videre. Og de menneskene du har rundt deg, de kan være forskjellen, sa Wæraas til ungdommene.
Ute i sentrum på spillvandring var målet at ungdommene skulle bli bedre kjent med byens tilbud og møteplasser for unge.
Disse stedene fikk besøk
- St. Croix-huset
- Rebellhuset
- Fredrikstad bibliotek
- Litteraturhuset / Stempel
- Rask psykisk helsehjelp
- Helsestasjonen for ungdom
- Domkirken
- Skattkammeret
- Esportens hus / Esport4alle
- Legevakten
- Fastlege
- Barn-, ungdom- og familiehjelpa / Fredrikstadhjelpa 18+
- Beredskap Fredrikstad kommune
- Fredrikstad brannvesen
- Kirkens SOS
- Ungifredrikstad.no
- Kirkens Bymisjon
- Kulturskolen
Tilrettelagt opplegg
For elever som har hjemmeundervisning eller som ikke hadde mulighet til å oppsøke sentrum var det mulig å gjennomføre den samme spillvandringen enten i skolens nærområde eller innendørs.
Elever på forsterkede opplæringsarenaer eller elever som av andre årsaker hadde større nytte og glede av et alternativt opplegg fikk et eget arrangement med base på St. Croix. De fulgte appellen til Emil digitalt og deltok på en komprimert løype organisert som en bingoaktivitet.






Publisert: 10. oktober 2025 | Oppdatert: 10. oktober 2025 kl. 14:50